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Redes sociales profesionales en España, el CV en Internet

Cada vez más, las redes sociales y profesionales son utilizadas por quienes seleccionan personal para buscar candidatos, sobre todo para aquellos perfiles más demandados y en los que es más complicado encontrar trabajadores.

Un perfil profesional en una de estas redes es un curriculum vitae (CV) en internet en el que aparecen tu nombre y apellidos, datos de contacto, una fotografía (opcional), para qué empresas has trabajado, en qué puestos, cuáles son tus estudios, nivel de idiomas, informática…

Incluso pueden aparecer recomendaciones de antiguos o actuales jefes o compañeros, a los . . .Seguir leyendo

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¿Enseñarías tu perfil de Facebook en una entrevista de trabajo?

Todavía es poco frecuente, pero en algunas entrevistas de trabajo te piden que entres en tu cuenta de Facebook para verla o des el nombre de usuario y contraseña para que lo haga el entrevistador. ¿Y para qué? Te estarás preguntando…

Piensan que es una manera de conocer mejor tu personalidad y tu carácter, además de averiguar si tu conducta podría perjudicar la imagen de la empresa. Pero, ¿es legal, debes acceder a esta petición?

No, no tienes por qué hacerlo. Es una gran intromisión en tu vida privada, que muchos ven . . .Seguir leyendo

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¿Trabajas más por miedo a que te despidan?

¿Haces más horas de las que marca tu horario laboral porque tienes miedo a que la empresa te despida?

Si es así, estás entre las 8 de cada 10 personas que en España dicen trabajar más horas de las que les corresponden, un fenómeno que se llama presentismo laboral y del que tradicionalmente se nos ha acusado desde otros países europeos.

El díficil contexto laboral que atraviesa el país, unido a la necesidad de la gente por conservar su empleo, por precario que pueda parecerles y muy descontentos que estén, . . .Seguir leyendo

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¿Deben decirte por qué te han descartado para un trabajo?

Al final de un proceso de selección en el que no te han elegido, quieres saber por qué. Son pocas las empresas que informan, por falta de tiempo, por política interna de no hacerlo o, simplemente, porque creen que el aspirante no tiene derecho.

Cuando hace tiempo que no se sabe nada de esa empresa, se suele dar por supuesto que el proceso ha terminado y han elegido a otra persona, cuando al menos deberían haber comunicado a todos los participantes que han sido descartados.

Quién sabe si puedes ser finalmente . . .Seguir leyendo

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Las interrupciones en el trabajo aumentan el rendimiento

España suele estar a la cabeza de los países europeos con más horas trabajadas al año, pero también con la productividad más baja.

Contra lo que pueda parecer, perder el tiempo durante el horario laboral puede ser bueno para la productividad. Al menos es lo que opinan Douglas Conant y Mette Norgaard, que en su libro ¡Vivan las interrupciones! abogan por las pequeñas pérdidas de tiempo en la oficina.

Charlar tomando un café, mirar el correo electrónico personal, pasar un rato en las redes sociales, consultar los movimientos de la cuenta . . .Seguir leyendo

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¿Cómo hace huelga un parado?

Parece un contrasentido decir que una persona desempleada puede hacer huelga.

Pero solo lo parece porque hay un parado que se ha buscado la manera de unirse a la huelga general convocada para hoy aplicando el ingenio.

Partiendo de la base de que parece que para hacer huelga hay que tener un trabajo, hay un parado que se ha sumado a la protesta renunciando a cobrar la parte proporcional del día de hoy de los 420 € que cobra como prestación por desempleo.

El tinerfeño Francisco Hernández Mora, de . . .Seguir leyendo

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Estar quemado en el trabajo es una enfermedad

Estar quemado en el trabajo no solo es una sensación de malestar laboral que sienten muchas personas, es una enfermedad considerada como tal por la Organización Mundial de la Salud (OMS). Se llama tal cual se describe: estar quemado por el trabajo o burnout en inglés.

Se empieza por tener estrés laboral y se continúa por una sensación de agotamiento permanente, falta de sueño, ansiedad, nerviosismo, desasosiego, agitación, irritabilidad, falta de paciencia y frustración.

No se da de un día para otro sino que comienza con una sensación de fracaso siempre . . .Seguir leyendo

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Cuánto cuesta el trabajador a una empresa

A lo mejor te has planteado alguna vez qué coste supones a la empresa en la que trabajas, algo que va más allá del sueldo que te paga mensualmente.

Según el Instituto Nacional de Estadística (INE), el sueldo medio en España es de 22.511 € brutos al año, estando el 75% de los trabajadores por debajo de los 33.000 €.

El salario más repetido es el de 15.500 € brutos anuales, mientras que los hombres ganan de media 25.000 € al año y las mujeres, 19.500 €, quedando éstas en general un . . .Seguir leyendo

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Cómo afrontar un test psicotécnico

¿Te van a hacer un test psicotécnico como parte del proceso de selección en el que estás participando?

No te preocupes, en algunos sectores es más frecuente de lo que parece y lo utilizan como una herramienta complementaria para elegir al candidato ideal, aunque también puede ser una herramienta de cribado o descarte.

Con el test psicotécnico quieren medir tus aptitudes pero también tus actitudes, así que lo mejor es que te muestres tal cual eres en las respuestas que des. Sé sincero porque muchas veces preguntan lo mismo de . . .Seguir leyendo

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Cómo distinguirte del resto de candidatos

Te han llamado para un puesto que te interesa. Te hacen algunas preguntas por teléfono, les encajas y quieren verte en persona.

Que no cunda el pánico, es lo que querías. El objetivo del Curriculum Vitae (CV) es que te llamen para una entrevista.

Ahora tienes esa oportunidad y debes aprovecharla al máximo. Para descartarte entre el resto de candidatos, que no sabes si son 5, 50 o 500 más, puedes recurrir a algunos truquillos que no fallan.

Esto no quiere decir que el trabajo vaya a ser tuyo, pero . . .Seguir leyendo

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